21-летняя Дена Рендалл из Эдинбурга, Шотландия, решила сбросить несколько лишних килограммов и скорректировала рацион питания, основой которого стал ее любимый с детства корнеплод - морковь. Она решила, что будет есть сначала по 3-4 моркови в день, а затем увеличила количество этого овоща до 10 штук в сутки.

Помимо моркови, девушка ела и другие овощи, но в гораздо меньших количествах. Так, в ее ежедневном рационе было всего три болгарских перца и одна картофелина.

Позже Дена заметила, что окружающие стали на нее обращать излишнее внимание. Дело в том, что цвет кожи девушки был ярко-оранжевым. Кто-то предположил, что причиной таких изменений во внешности стал неудачный цвет тонального средства или болезнь.

Однако оказалось, что из-за злоупотребления морковью в организме Дены Рендалл накопилось много провитамина А, который окрасил ее лицо в оранжевый цвет. При этом все остальные части тела оранжевыми не стали.

Важно отметить, что большое количество моркови в рационе может привести к гипервитаминозу, поэтому врачи рекомендуют есть не больше трех-четырех корнеплодов в день.

Источник: Daily Mail