Вредно ли есть гранатовые косточки и почему нельзя чистить зубы сразу после граната?

На вопросы об этом плоде ответила российский врач-эндокринолог Зухра Павлова.

Cогласно информации, гранатовые косточки есть не вредно, именно они помогают нормально работать желудочно-кишечному тракту за счет клетчатки.

А вот гранатовый сок пить нежелательно, говорит врач. Он обладает повышенной кислотностью и даже у здорового человека может вызвать раздражение слизистых желудка. По этой же причине не стоит пить гранатовый сок маленьким детям и людям с язвой или гастритом.

Отмечается, что максимально можно съесть за раз не больше одного граната. Делать это лучше после еды, так как плод возбуждает аппетит. Диабетикам лучше не есть гранаты - они резко повышают уровень сахара в крови.

Почему же нельзя чистить зубы сразу после граната? Кислота в гранате размягчает эмаль - воздействие зубной щеткой с абразивом в виде зубной пасты может сильно повредить эмаль. Лучше просто прополоскать рот.

Источник: aif.ru